5月26日下午，“群星大讲堂”——中医养生保健素养知识公益讲座在市群众艺术馆多功能厅举行。市群众艺术馆特邀重庆医科大学中医药学院教授、硕士生导师洪蕾讲解中医养生保健素养知识，百余名老中青年群众现场聆听了讲座。

洪蕾教授讲述了中西方文化差异在医学上的体现、中华医药学特色、中医的基本理念和知识、健康生活方式与行为等内容，并结合时下重庆季候特点，详细为听众介绍了多种方便、实惠的生活保健常识。她谈到，养生就是养习惯，应遵循自然规律，吃当季蔬菜水果，日出而作日落而息。同时，注意调养情绪，情绪会影响人的身体和生活状态。

“群星大讲堂”系列公益讲座自2016年推出以来，受到广大百姓好评和喜爱。本次讲座让听众加深了对国粹中医的认识和理解。大家希望重庆市群众艺术馆能够推出更多类似这样贴近老百姓生活，有益健康又增长知识的公益性讲座和活动。(文：刘 畅， 图：刘重渔)